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O suicídio é um fenómeno complexo que, através dos séculos, tem atraído a atenção de filósofos, teólogos, médicos, sociólogos e artistas; de acordo com o filósofo francês Albert Camus, no ensaio O Mito de Sísifo, é o único problema filosófico sério.

O Dia Mundial da Prevenção do Suicídio foi criado em 2003 pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e pela Organização Mundial de Saúde (OMS), com o objetivo de prevenir o ato do suicídio, através da adoção de estratégias específicas pelos países.

De acordo um relatório divulgado pela OMS, o suicídio é responsável por cerca de 800 mil mortes a cada ano.

Em todas as idades, taxa de suicídio é maior nos homens do que nas mulheres.

A OMS recomenda um reforço das medidas que evitem os suicídios, recordando que são mortes evitáveis. Dá o exemplo de medidas como a restrição no acesso a meios que possibilitem o suicídio, a formação de jovens para os dotar de ferramentas para a vida, a identificação precoce do risco e a interação com os media para uma comunicação responsável sobre suicídio.

Deixamos aqui alguns dos contactos que podem ser cruciais.

·       Linha Jovem - 800 208 020    

·       Linha LUA - 800 208 448 (entre as 20h00 e as 02h00)

·       Linha SOS Bullying - 808 962 006

·       SOS Estudante – 96 955 45 45 ou 808 200 204

·       Telefone da amizade – 228 323 535

·       S.O.S. Adolescente - 800 202 484

·       Conversa Amiga – 808 237 327

·       Linha SOS Palavra Amiga - 232 42 42 82

·       Centro SOS-Voz Amiga - 21 354 45 45 | 91 280 26 69 | 96 352 46 60

·       Linha Telefone amigo - 239 72 10 10

·       Linha Telefone Amizade - 800 205 535

·       Linha Informativa de Informação sobre orientação sexual e identidade de género - 96 878 18 41

·       Associação ILGA Portugal (Apoio sobre Homossexualidade) - 21 887 61 16

·       Sexualidade em linha – 808 222 003

·       APAV – Associação Portuguesa de Apoio à Vítima - 707 200 077

·       Linha do Medicamento - 800 22 24 44

·       Provedor da Justiça - 808 200 084

·       CNPCJR Comissão Nacional de Proteção das Crianças e Jovens em Risco - 21 115 52 70

·       Linha Verde Recados das Crianças - 800 206 656

·       SOS Criança – Instituto de Apoio à Criança -217 931 617 / 800 202 651

Saiba o que pode fazer diante de uma pessoa sob risco de suicídio: CONVERSE | ACOMPANHE | PROCURE AJUDA | PROTEJA

·       Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suicídio com essa pessoa.

·       Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de saúde. Ofereça-se para acompanhá-la a um atendimento.

·       Se considerar que essa pessoa está em perigo imediato, não a deixe sozinha. Procure ajuda de profissionais de serviços de saúde, de emergência e entre em contato com alguém de confiança.

·       Se a pessoa com quem você está preocupado(a) vive consigo, assegure-se de que ele(a) não tenha acesso a meios para provocar a própria morte (por exemplo, pesticidas, armas de fogo ou medicamentos) em casa.

·       Fique em contato para acompanhar como a pessoa está.

Fontes SNS.pt e Linhas de Apoio - ADCL